Vous êtes ici, dans le bois du Grand Bon Dieu - Thuin - Belgique
N 50° 20.034 E 004° 17.785
31U E 592264 N 5576559
[FR] Panneau d'information décrivant un parcours de santé et de ses nombreux agrès sportifs dans le bois du Grand Bon Dieu. [EN] Information panel describing a fitness trail and its numerous sports equipment in the wood of Grand Bon Dieu.
Waymark Code: WM196GV
Location: Hainaut, Belgium
Date Posted: 12/08/2023
Views: 0
[FR]
"Situé entre un parking et le bois du Grand Bon Dieu se dresse un panneau d'information décrivant un parcours de santé et de ses nombreux agrès sportifs à effectuer dans un sens selon la méthode naturelle conforme aux principes de Georges Hébert.
La discipline est basée sur les gestes fondamentaux naturels de l’homme. Ces gestes sont classés en dix familles: marche, course, saut, quadrupédie, grimper, équilibre, lancer, lever, défense et natation. L’Hébertisme est une activité d’extérieur qui se déroule de manière continue, dans le déplacement. Chacun travaille suivant ses possibilités et son propre rythme. L’Hébertisme, c’est aussi le parcours nature où chaque élément trouvé sur l’itinéraire peut être sujet à un exercice: sauter par-dessus un fossé ou une clôture, grimper aux arbres, lever des bûches etc. Ce sont ces exercices dans la nature qui ont donné naissance aux « parcours Hébert » bien connus: ces pistes jalonnées d’obstacles divers que l’on franchit sans s’arrêter de marcher ou de courir."
[EN]
"Located between a car park and the Grand Bon Dieu woods stands an information panel describing a fitness trail and its numerous sporting apparatus to be carried out in one direction according to the natural method in accordance with the principles of Georges Hébert.
The discipline is based on the fundamental natural gestures of man. These gestures are classified into ten families: walking, running, jumping, quadrupedalism, climbing, balancing, throwing, lifting, defense and swimming. Hebertism is an outdoor activity that takes place continuously, while traveling. Everyone works according to their possibilities and their own pace. Hébertism is also the nature trail where each element found on the route can be subject to an exercise: jumping over a ditch or a fence, climbing trees, lifting logs, etc. It is these exercises in nature that gave birth to the well-known “Hebert courses”: these trails dotted with various obstacles that you overcome without stopping walking or running."
Source: (
visit link)